Dietist plockade isär korv bit för bit. Videon skrämmer många från affären

Korv under lupp – vad äter vi egentligen till frukost?

En kortklipp på Instagram utlöste en storm av kommentarer. Nutritionsexperten Michał Wrzosek höll upp en etikett från en populär korvprodukt framför kameran och gick igenom varenda ingrediens noggrant. Efter att ha gått igenom listan över tillsatser, fetter, förtjockningsmedel och den verkliga kötthalten var hans slutsats glasklar: Han kan inte rekommendera den här typen av produkter till någon.

Vad döljer sig egentligen i dina frukostkorvar?

I Sverige och Polen är korv nästan liktydigt med en snabb och bekväm måltid. De hamnar i barnens matlådor, på studenternas tallrikar och på middagsbordet efter en lång arbetsdag. Många betraktar dem som en riktig köttprodukt — i klass med skinka eller traditionell korv. Wrzoseks genomgång visar att detta ofta är en villfarelse.

Näringsexperten plockade upp en förpackning av en av de mest spridda butiksprodukterna och bestämde sig för att bara titta på etiketten — inte på smaken, inte på varumärket. Och här började det bli problematiskt. Ingredienslistan visade sig vara betydligt längre än vad de flesta konsumenter troligen föreställer sig.

Wrzosek påpekade att den analyserade produkten endast innehöll cirka 7 procent verkligt kycklingkött — återstoden bestod av en blandning av billiga och kraftigt processade råvaror.

Mekaniskt urbenat kött – vad är det egentligen?

Bland de första ingredienserna på etiketten stod mekaniskt urbenat kött. Det låter tekniskt, men i praktiken handlar det om en produkt framställd av delar som inte lämpar sig för försäljning som vanligt kött. Rester från benen pressas genom specialutrustning som lyckas utvinna allt möjligt från dem.

Resultatet är en massa som kan innehålla:

  • Broskfragment
  • Rester av bindväv och bendelar som normalt inte säljs som kött
  • En hög andel billiga fyllnadsämnen och tillsatser

Wrzoseks genomgång är en påminnelse om att det kan löna sig att vända på förpackningen och läsa vad som faktiskt står där. Etiketten berättar sanningen — vi behöver bara komma ihåg att läsa den.

Rulla till toppen