Över en fjärdedel av bröstcancerfallen kopplat till vardagliga vanor
Globalt ökar antalet kvinnor som drabbas av bröstcancer stadigt – men en väsentlig del av risken visar sig vara direkt sammanlänkad med vardagens levnadsvanor. Det handlar inte enbart om genetisk predisposition som avgör utgången.
Ny internationell forskning påvisar att mer än en fjärdedel av de förlorade friska levnadsåren till följd av bröstcancer kan kopplas till sex specifika livsstilsfaktorer. Och det rör sig om faktorer som faktiskt går att påverka.
Sex påverkbara vanor spelar en avgörande roll vid bröstcancer
Studien, publicerad i den vetenskapliga tidskriften The Lancet Oncology, analyserade data från 204 länder under perioden 1990 till 2023. Forskarna granskade närmare de så kallade ”friska levnadsåren” som går förlorade på grund av bröstcancer – både genom förtida död och genom att leva med sjukdomens begränsningar.
År 2023 handlade det om hela 24,3 miljoner förlorade friska levnadsår världen över. Av dessa kan 6,8 miljoner år – motsvarande 28 procent – direkt hänföras till sex justerbara livsstilsfaktorer.
De sex livsstilsfaktorerna är:
- För mycket rött kött i kosten
- Rökning
- Förhöjt blodsocker
- Alkoholkonsumtion
- Övervikt
- För lite fysisk aktivitet
Det centrala budskapet från forskarna är tydligt: bröstcancer handlar inte bara om genetisk sårbarhet. Kostvanor, fysisk aktivitet och bruk av rusmedel är samtliga områden där riktade förändringar kan ha verklig förebyggande effekt – både på individ- och samhällsnivå.
Undersökningens globala omfattning och tidsspann ger den särskild tyngd. När nästan tre av tio förlorade friska levnadsår kan knytas till faktorer som vi själva kan påverka, pekar det på en betydande förebyggelsespotential som hälsomyndigheter världen över bör agera på.
